Benodigdheden
Om het boksen of kickboksen op een juiste wijze te beoefenenen is het belangrijk om de de juiste assesoires te gebruiken. Onderstaande lijst geeft weer welke items nodig zijn om deze sport op een juiste en veilige manier te beoefenen.
Denk aan:
|
|
*Voor de 'beginnersgroep' is een bitje niet verplicht. Hier wordt niet op het hoofd getraind
** Een sport-BH voor de dames biedt extra comfort en bewegingsvrijheid